← Alle recepten
My-LifeSlim recept

Lamsvlees

Vleesgerechten

4 Personen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 190 graden.
  2. Doe 15 cherrytomaatjes in een vuurvaste schaal en schenk er een beetje olijfolie over.
  3. Zet circa 20 minuten in de oven, of tot de velletjes knappen. Haal ze uit de oven en bestrooi met zout en peper.
  4. Maak een vinaigrette van 50 ml kippenbouillon, 1 theelepel olijfolie, 1 theelepel water, 1 gesnipperde sjalot, 1 geblancheerde gehakte teen knoflook, 1 eetlepel citroenrasp en 3 eetlepels gehakte verse munt.
  5. Bestrooi 4 lamsvleeslapjes van elk 100 gram met zout en peper.
  6. Verhit plantaardige bakspray in een koekenpan of hapjespan met antiaanbaklaag.
  7. Bak de lapjes op hoog vuur aan beide kanten bruin en knapperig, ongeveer 2 tot 3 minuten aan elke kant.
  8. Serveer de lamsvleeslapjes met de tomaten en de vinaigrette.

Menusuggestie

Lekker met zilvervliesrijst of volkoren pasta en groenten naar keuze.